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Ville en vert

Avez-vous déjeuné ce matin?

Déjeuner

Le déjeuner est un repas très important. Pourquoi déjeuner? Est-ce qu’il peut y avoir des conséquences à ne pas déjeuner? Voici les réponses. Lire la suite

À votre santé!

Enfant qui boit

On retrouve plusieurs boissons sur le marché, au point qu’on ne sait plus trop où donner de la tête. Sont-elles trop sucrées? Sont-elles bonnes pour mon enfant? Que penser des boissons végétales? Tous les jus s’équivalent-ils? Voici quelques réponses à vos questions. Lire la suite

Des lunchs et collations équilibrés et diversifiés

lunch

C’est maintenant la rentrée! Voici quelques idées de repas principaux et de collations pour résoudre le casse-tête de la boite à lunch. Lire la suite

Quoi boire et manger pour se rafraichir l’été

eau infusée

Comme c’est l’été et que l’on espère qu’il soit beau et chaud, voici des idées de boissons et d’aliments rafraichissants. Lire la suite