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Étiquette : nutrition

Pour la rentrée, idées pour une boite à lunch équilibrée !

Lunch 1 : Brunch ! Ces biscuits contenants seulement 3 ingrédients peuvent être préparés en 20 minutes top chrono. Ils sont parfaits pour donner un souffle de renouveau à vos lunchs et à ceux de vos enfants. Si vous… Lire la suite

Salade-repas estivale de quinoa aux pois chiches

Rédigé par Glaucia Ferreira Santos – Conseillère en nutrition L’été est enfin arrivé et pour en profiter au maximum, il ne faut pas négliger l’alimentation. On cherche des plats savoureux, sains et rapides sans avoir une montagne de… Lire la suite